Diez secretos para obtener abundante felicidad |
LA ACTITUD
La felicidad es una elección que puedo hacer en cualquier momento y en cualquier lugar
Mis pensamientos son los que me hacen sentir feliz o desgraciado no mis circunstancias.
Sé capaz de cambiarte a ti mismo y el mundo cambiara contigo
Recuerda que lo único que puedes controlar en el mundo son tus pensamientos y sentimientos
EL CUERPO
Mis sentimientos son influenciados por mi postura,
Una postura adecuada genera una disposición feliz
Mira hacia arriba y sólo podrás reír, pues yo no conozco a nadie que haya podido llorar en esa postura
EL MOMENTO
La felicidad no está en los años, meses, en las semanas, ni siquiera en los días.
Solo se puede encontrar en los momentos.
Hoy es el mañana de ayer
Además la vida siempre tiene derecho a sorprendernos, así que aprende a vivir el presente, sin ninguno de los traumas del `pasado ni las expectativas del futuro
Disfruta de cada momento, como si en él se combinaran tu pasado, tu presente y tu futuro.
NUESTRA PROPIA IMAGEN
Debo aprender a amarme a mi mismo como soy
Creer en ti mismo da resultados
“El camino más difícil es el camino al interior”, pero al menos una vez en la vida, debemos recorrerlo.
LAS METAS
Sabes cual es la diferencia entre un sueño y una meta?
Una meta es un sueño con una fecha concreta para convertirse en realidad
Un sueño es sólo un sueño, algo que está fuera de la realidad
Así que atrévete a soñar, pero atrévete también a lograr que esos sueños se hagan realidad
EL HUMOR
La sonrisa es muy importante para mejorar la autoestima. Dicen que una sonrisa cuesta menos que la electricidad pero da más luz. Además con cada sonrisa siembras una esperanza
EL PERDON
Mientras tengas resentimientos y odios, será imposible ser feliz
Lo maravilloso del perdón no es que libera al otro de su eventual culpa, sino que te libera a ti mismo de un sufrimiento
DAR
Uno de los verdaderos secretos para ser feliz, es aprender a dar, sin esperar nada a cambio.
La s leyes de la energía te devolverán con creces lo que des.
Si das indiferencia, recibirás indiferencia pero si das amor recibirás invariablemente amor.
Sólo el que aprende a dar está en el camino de descubrir la verdadera felicidad.
LAS RELACIONES
La sinergia es unir fuerzas y caminar juntos para conseguir cosas
Siempre que dos o más personas se unen en espíritu de colaboración y respeto, la sinergia se manifiesta de forma natural
Entiende a las personas que te rodean, quiere a tus amigos como son, sin intentar cambiarlos, porque cuando te sientas mal, el verdadero amigo estará allí para apoyarte y brindarte todo su amor
¡¡Así que cultiva tus amistades, ellas son gratis!!
La amistad al igual que la mayoría de los sentimientos, debe fluir de manera natural; por ello la verdadera amistad no puede basarse en condiciones
FE
La fe crea confianza, nos da paz mental y libera al alma de sus dudas, las preocupaciones, la ansiedad y el miedo.
Pero no te asustes cuando dudes, pues bien decía Miguel de Unamuno:
“Fe que no duda es fe muerta”
Convicción es la verdadera Fe, tanto en lo divino como en lo humano.
Dicen que el hombre llega a ser sabio cuando aprende a reírse de sí mismo.
Adam J. Jackson