RIE
RELÁJATE
PERDONA
PIDE AYUDA
HAZ UN FAVOR
DELEGA TAREAS
EXPRESA LO TUYO
ROMPE UN HÁBITO
HAZ UNA CAMINATA
MIRA EN TU INTERIOR
EXPRESA TODO TU SENTIR
SAL A CORRER
PINTA UN CUADRO, SONRÍE A TU HIJO
PERMÍTELE BRILLAR. MIRA FOTOS VIEJAS.
LEE UN BUEN LIBRO. CANTA EN LA DUCHA.
ESCUCHA A UN AMIGO. ACEPTA UN CUMPLIDO.
AYUDA A UN ANCIANO. CUMPLE CON TUS PROMESAS.
TERMINA UN PROYECTO DESEADO.
SÉ NIÑO OTRA VEZ. ESCUCHA LA NATURALEZA.
MUESTRA TU FELICIDAD. ESCRIBE EN TU DIARIO.
TRÁTATE COMO A UN AMIGO. PERMÍTETE EQUIVOCARTE.
HAZ UN ÁLBUM FAMILIAR. DATE UN BAÑO PROLONGADO.
POR HOY NO TE PREOCUPES. DEJA QUE ALGUIEN TE AYUDE.
MIRA UNA FLOR CON ATENCIÓN. PIERDE UN POCO DE TIEMPO.
APAGA EL TELEVISOR Y HABLA. ESCUCHA TU MÚSICA PREFERIDA.
APRENDE ALGO QUE SIEMPRE DESEASTE
LLAMA A TUS AMIGOS POR TELÉFONO. HAZ UN PEQUEÑO CAMBIO EN TU VIDA.
HAZ UNA LISTA CON LO QUE HACES BIEN. VE A UNA BIBLIOTECA. ESCUCHA
EL SILENCIO
CIERRA LOS OJOS E IMAGINA LAS OLAS DE LA PLAYA.
HAZ SENTIR BIENVENIDO A ALGUIEN.
DILE A LAS PERSONAS AMADAS CUÁNTO LES QUIERES.
DALE UN NOMBRE A UNA ESTRELLA.
PIENSA EN LO QUE TIENES.
SABES QUE NO ESTÁS SOLO.
PIENSA EN LO QUE TIENES
HAZTE UN REGALO.
PLANIFICA UN VIAJE.
RESPIRA PROFUNDO.
CULTIVA EL AMOR.